Как
Вернуться назад к блогу
08 июля

Как поддерживать зрение при гипертонии: роль контроля давления и профилактики

Автор материала:

Гипертония — одно из самых распространённых хронических заболеваний, и её влияние выходит далеко за рамки сердечно-сосудистой системы. Высокое артериальное давление напрямую сказывается на состоянии сосудов глазного дна, повышает риск развития глаукомы, гипертонической ретинопатии и даже кровоизлияний в сетчатку. Поддержание нормального давления и профилактика осложнений — ключ к сохранению зрения.

Почему гипертония опасна для глаз?

  • Снижение эластичности сосудов сетчатки
    Хронически высокое давление приводит к утолщению и сужению сосудов сетчатки, ухудшается питание зрительного нерва.
  • Повышенное внутриглазное давление (ВГД)
    Нарушается отток внутриглазной жидкости, особенно у людей старшего возраста, что повышает риск глаукомы.
  • Гипертоническая ретинопатия
    Может развиться даже при умеренной гипертонии, сопровождается отёком, кровоизлияниями, снижением остроты зрения.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

  • Размытость или потемнение зрения
  • Вспышки, мушки, радужные круги
  • Головная боль в области глаз
  • Периодическое ухудшение зрения при скачках давления

Что делать для профилактики

  1. Контролируйте артериальное давление
    Поддерживайте стабильные показатели (идеально — < 130/80 мм рт. ст.), особенно важно избегать резких скачков.
  2. Регулярно измеряйте внутриглазное давление
    С помощью домашних тонометров, таких как:
    ИГД-03 diathera — портативный прибор для измерения ВГД через веко
    ТГДц-03 diathera — подходит и для домашних, и для профессиональных условий
  3. Используйте магнитотерапию для улучшения кровообращения
    Аппараты AMTO 01 diathera и AMTO 02 diathera стимулируют микроциркуляцию, снижают отёчность и спазм сосудов.
  4. Следите за питанием и уровнем сахара
    Избегайте солёного и жирного, увеличьте потребление лютеина, витаминов A, E, C и омега-3.
  5. Посещайте офтальмолога минимум 1 раз в год
    Особенно важно при наличии диабета, перенесённого инсульта, длительно повышенного давления.

Сохранять зрение при гипертонии — возможно. Контроль ВГД, использование современных приборов и соблюдение рекомендаций помогут избежать осложнений и поддерживать здоровье глаз долгие годы.

Товары в статье

АМТО-02 diathera

АМТО-02 diathera

АМТО-01 diathera

АМТО-01 diathera